Slagen hjälte?

I måndags gymade vi och det gjorde ont. I tisdags kastade vi och det gick bra. Igår gymade vi och det var tungt och idag är det överjävligt. Mina stackars ben är inte alls samarbetsvilliga idag så det blir en lugn dag med serie-tittande på schemat. Och kanske lyssna på en av låtarna som finns på gymets spellista, på repeat och bröla med i refrängen…

Annonser

Att frivända 2560 kg

Hipphurra för att börja jobba igen efter en veckas ledighet. Det hela blev ju inte bättre av att jag sovit 4h natten till söndag och med optimistisk räkning runt 3h natten till måndag. Som tur är tycker jag ju om mitt jobb så det var inga större problem utan problemen gäller mest energin före/efter jobb.

Denna säsong testar vi på en ny typ av periodisering och det innebär att vi idag körde på med grundträningsperiod numero 2 och detta i sin tur betyder långa serier igen. Jag fixade nya träningsprogram i lördags men det kunde jag inte kolla på före gymet om jag alls skulle orka ta mig dit. Hela passet gick ut på att lura sig själv och bara kämpa sig igenom en övning åt gången och ignorera resten. Ska man ha det uselt kan man lika bra börja på direkt och det gjorde jag idag i form av 4x åttor i frivändning. Efter detta och raka marklyft så gick resten hyfsat enkelt och simsalabim 2h senare var man färdigstretchad och klar.

Imorgon blir det kastträning och sen gymet igen på onsdag.

Tappert kämpande

I måndags tränade jag och det kändes bättre. I tisdags tränade vi från morgonen pga vi skulle hinna via Snow Factory efteråt och föra in våra Noname kläder för sponsortryck och eftersom vi tränade så pass tidigt var jag trött resten av dagen. På kvällen orkade jag dock med nöd och näppe ta mig till Bennäs för att pröva föreningens nya kläder. Men efter det äventyret var jag dödstrött igen.

Igår tränade vi ännu tidigare från morgonen och efter det passet fick jag sova några timmar. Efter x antal gubbvilor och mat så kändes formen lite bättre mot kvällen och jag begav mig ut för att testa skida. Det började värka i kroppen efter 25m och hade tänkt släpa mig igenom 5km och sen hem och gråta under täcket. Mötte dock först Annika och sen Rejd i spåret så det blev 10km före den schemalagda gråtstunden.

Imorse kändes kroppen totalt kaputt då jag vaknade men släpade mig till gymet för ett pass med Jennie där just efter kl 9. Orsaken till det tidiga passet är att vi skulle träna ben och sen ikväll ska iväg mot Vasa för att träna med Robert. Det började kännas hyfsat bra under passet men nu efteråt är formen igen tillbaka på 0. Så nu blir det försöka överleva en resa till Vasa och sen hem och sova.

Imorgon tror jag inte det blir så mycket i träningsväg utan ska endast till Kronoby för att hälsa på Daniel och kolla lite och sen vila. Förhoppningsvis räcker det och så kan man träna normalt lördag + söndag då igen.